白茫茫一大片的棉堡真美！
到土耳其旅遊除了到卡帕多奇亞搭熱氣球之外，土耳其第二個知名的自然景觀就非棉堡莫屬了，大家應該就是想去棉堡看純白的石階了，許多網路照片中充滿淡藍泉水的石階真的很夢幻。
我們在大地圖前聽完領隊小姐的解說完之後，決定先去石灰棚泡腳，再繞古城一圈。帕穆卡麗（Pamukkale）素有棉堡之稱，又稱為棉花堡（Cotton Castle），至於棉堡（Pamukkale）的「Pamul」是「棉花」的意思，「Kale」是「城堡」的意思，不過棉堡並不是一座真正的城堡，而是潔白有如棉花築成的堡壘的奇特自然地形，這是由地底下溫泉流過含有鈣質成分的石灰岩層，富含鈣質的溫泉冒出地表後，白色的鈣質沉澱在地表上所形成的，經年累月的堆積，形成粉白色棉花狀的岩崖。
我們找到了椅子把鞋子脫下，光著腳ㄚ子準備去泡腳，不過這裡的氣溫實在太高了，太陽晒的地面燙到腳都站不住，趕緊跑到有水的溫泉區，這裡的溫泉富含礦物質，具有神奇的治療效果，自古羅馬時代以來，就是貴族專屬的療養聖地。
帕穆卡麗層層疊起的特殊景觀猶如白色瀑布一般，順著山勢迤邐而下，池水來自附近的溫泉，其中富含著石灰質及碳酸鹽、鈣、鈉、鎂等礦物質。據說無論浸泡或飲用，尤其是對坐骨神經病、婦科、神經系統、泌尿器官等疾病均有神奇的療效。其中的溫泉區為古羅馬時代貴族之專屬，據說具有神奇的治療效果。
許多大大小小的半圓型梯狀小池這樣特殊的地理奇景，每年吸引上百萬遊客到此一遊，我們坐在大大凹槽泡腳，一邊欣賞這潔白有如棉花築成的獨特自然地形，目前棉堡地區共有17座熱溫泉，溫度範圍介於攝氏35-100度，能欣賞到棉堡這麼特殊的地理奇景，真的是大自然美最美的傑作！
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