確診後的身體狀況還是不太一樣!
自從確診在家休息一個多星期之後,今天終於可以前往健身房去運動,只是確診之後的身體狀況如何?會不會有後遺症?好像每個人的體質不一樣也不盡相同!
不過我自從確診之後,整個呼吸道系統似乎都受到影響,從鼻塞流鼻水,到喉嚨沙啞乾咳,連肺部呼吸都不太順暢,今天一早到健身房,才做第二項運動器材就全身冒冷汗,還不是運動流汗那種,只好今天運動的量先減少四分之一,看來要再吃中藥好好調理。
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不過我自從確診之後,整個呼吸道系統似乎都受到影響,從鼻塞流鼻水,到喉嚨沙啞乾咳,連肺部呼吸都不太順暢,今天一早到健身房,才做第二項運動器材就全身冒冷汗,還不是運動流汗那種,只好今天運動的量先減少四分之一,看來要再吃中藥好好調理。
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